Skip to main content

10 Backyard Games om je kinderen enthousiast te krijgen Over de Olympische Spelen in Rio

Shutterstock

Zijn je kinderen gepompt voor de Olympische Zomerspelen? Profiteer van al die energie en breng een klein beetje Rio naar je achtertuin met deze leuke spellen.

The Curvy Wet Balance Beam

Leg de tuinslang in het gras in alle creatieve, ronde vormen en patronen die je wilt en kijk of kinderen op de "bochtige evenwichtsbalk" kunnen lopen zonder eraf te vallen, stelt Randy McCoy, curriculumdirecteur bij The Little Gym. Vergroot de uitdaging door het met je ogen dicht te proberen, zegt hij, of met een sprinkler aan het uiteinde van de slang. "Met het water ingeschakeld, zal de slang veel steviger zijn en moeilijker te balanceren - en hoe dichter je bij de sprinkler komt, hoe natter je wordt, " zegt McCoy. Maak vervolgens een geheel nieuw patroon met de slang en probeer het opnieuw!

Stranddeken Volleybal

Geen volleybalnet? Geen probleem! In deze versie stelt McCoy voor om twee strandhanddoeken en een strandbal te gebruiken. Koppel kinderen in sets van twee en laat elk paar een handdoek spreiden met één kind aan elk uiteinde. Met ongeveer 4 voet uit elkaar, laat de kinderen proberen de strandbal van paar naar paar te "volleyballen" door het centrum van hun strandlaken te gebruiken om het heen en weer te stoten. "Laat de paren hun afstand vergroten als ze meer vertrouwen krijgen door de bal te vullen met hun strandlaken", zegt McCoy.

  • REL ATED: 8 Olympische sporten in de zomer Uw gezin zal er dol op zijn om te kijken

Wasserij basketbalrelais

Daag kinderen uit om een ​​strandbal van de ene kant van de tuin naar de andere te verplaatsen zonder hun handen te gebruiken in deze basketbal-geïnspireerde activiteit van The Little Gym. Neem een ​​wasmand (of iets dergelijks) als de "hoepel" aan elk uiteinde van de tuin en plaats een of meer kinderen bij elke mand, zegt McCoy. "De eerste jongen pakt een strandbal op met twee zwembroodjes - in plaats van handen! - en rent met de bal over de tuin om hem in een wasmand te gooien zonder hem te laten vallen", zegt hij. "De jongen aan die kant van de tuin doet hetzelfde op de terugweg." Je kunt ook deze partnervariant proberen: met elke partner die een zwemmoedel vasthoudt, werk je samen om de bal op te pakken en over de werf te dragen zonder hem te laten vallen!

Hoosier Homemade

Pool Noodle Javelin Toss

Begin uw eigen atletiekevenement met een veiligheidsbewuste speercompetitie. Gebruik poolnoedels als speren en laat kinderen ze door verschillende hoepels gooien om punten te scoren. Vorm andere zwembadnoedels in cirkels (a la Hoosier Homemade) voor de doelen, of gebruik hoelahoepels of grote borduurringen. Het maken van de doelen van verschillende groottes verhoogt de uitdaging.

Zachte horden

Verander je achtertuin in een hindernissenparcours dat geen letsel veroorzaakt als lopers niet het doel bereiken. Buig noedels op een aantal omgedraaide kartonnen dozen die zich meten op een hoogte waar uw kleintjes overheen kunnen springen, suggereert Amy bij Let's Explore. Hebt u superkleertjes? Leg gewoon wat opgerolde strandhanddoeken op het gras zodat ze er overheen kunnen springen.

  • GERELATEERD: 8 Olympische sporten in de zomer Uw kinderen (en u!) Zullen dol op kijken

Arrow Challenge

Met behulp van een speelgoedboog en schuimpijlen, laten kinderen een serie boogschietuitdagingen uitvoeren, net als de Olympiërs. Sophie in Sophie's World liet haar atleten blikken laten vallen, een doel raken en door hoepels schieten, waarbij ze punten toekent voor elke prestatie.

Lint dansen

Maak een doe-het-lint-stokje met een deuvelstang en enkele kleurrijke linten, met deze instructies van Sun Hats & Wellie Boots, en daag kinderen vervolgens uit om te dansen, draaien en draaien in hun eigen ritmische gymnastiekroutine. Help ze ontdekken welke bewegingen interessante vormen en patronen creëren met de linten en hoe ze ze kunnen doen op het ritme van hun favoriete liedjes.

De ambachtelijke patch

Boomdoelen

Geïnspireerd door elke sport die doelwittennis, badminton, golf en nog veel meer nodig heeft, kunnen kinderen werken aan de vaardigheid in deze activiteit gecreëerd door Jennifer op The Craft Patch. Hang vier (of meer!) Papieren borden van een boomtak als doelen en laat kinderen tennisballen gebruiken om ze allemaal te raken. Als dat te gemakkelijk is, pak dan wat badmintonrackets en shuttles of plastic golfclubs en ballen en laat de kinderen zien hoe dat het spel verandert.

  • GERELATEERD: 3 moeders om te kijken in de Olympische Spelen van Rio

Trottoir springen

Ga hierheen naar de oprit of de stoep. Geïnspireerd door het verspringen, test je de spring- en balancevaardigheden van je kinderen in deze activiteit gemaakt door Jennifer op The Craft Patch. Teken een reeks cirkels op de stoep met stoepkrijt en laat kinderen van cirkel naar cirkel springen zonder "uit" te vallen.

Relais met drie wielen

Geïnspireerd door de vele wielerevenementen tijdens de zomerspellen, probeer deze activiteit gemaakt door Jennifer op The Craft Patch met driewielers of fietsen, afhankelijk van de capaciteiten van kinderen. Zet wat emmers of andere obstakels langs de oprit of het trottoir en teken een pad met stoepkrijt om kinderen te laten zien hoe ze er omheen moeten weven en terug naar de finishlijn. Laat elke fietser de cursus afzonderlijk afronden, waarbij ze worden getimed zoals ze zijn.